Mowzuklar ArslanYazly » Sahypa 2

24.09.2023 23:03

Pistantrofobiýa näme?

Pistantrofobiýa, adamyñ geçmişde başdan geçiren ýakymsyz tejribeleri sebäpli başga kişilere ynanmakdan gorkmagydyr. Bu duýgy başgalary bilen gatnaşykda şolar tarapyndan ynjydylmakdan, aldanmakdan gorkmak we öñlerine diwar örmäge sebäp bolýar. Kişilerde şu fobiýañ bolmagy ikiçäk gatnaşyklarda çekinmäge we gorkmaga sebäp bolýar.

Alamatlary näme?

Ikiçäk gatnaşyklarda ýokary derejeli aljyrañlyk we gorkyñ bolmagy;

Garşylykly gepleşiklerden ýüz öwürmek;
Başga adamlaryñ romantiki gatnaşyklaryna sowuk-sala garamak;

Mümkin bolan ähli romantiki gepleşiklerden gaçmak we uzak bolmak islegi;

Ynamsyzlyk duýgusyny gyjyndyrýan her ýagdaýdan gaçmak islegi;

Demgysma;

Ýüregiñ çalt urmagy;

Titreme;

Döremeginiñ sebäbi:

Çagalyk ýa-da ýetginjeklik döwründe başdan geçiren ýakymsyz tejribeleri ýa-da maşgala, garyndaşlyk gatnaşyklarynda başdan geçiren käbir ynamsyzlyklary sebäp bolup biler.

Bejergi hökmünde psihologa ýüz tutmak gerek bolup durýar. Bu fobiýa daşyndan görnüşi ýaly ýönekeý zat däl. Degişli çäreler görülmese wagtyñ geçmegi bilen stress sebäpli birnäçe kliniki keselleriñ ýüze çykmagy hem mümkindir!

36

300

3

ArslanYazly

06.09.2023 22:00

Iýmit siñdiriş ulgamynyñ başlangyjy bolan agyz boşlugy, daşky gurşawa açyk we iýmitler bilen galtaşygy ýaly sebäplere görä mikroorganizmleriñ ösmegi we köpelmegi üçin amatly gurşaw bolup durýar. Şol sebäpden agyz boşlugynyñ gigiýenasy talabalaýyk berjaý edilmese agyz boşlugynyñ nemli barda we diş keselleriniñ döremegi bilen uzagyndan birnäçe başga keselleriñ döremegine ýol açýar. Saglykdan daşary gigiýenasy pes bolan agyz boşlugy adamyñ sosial, psihologiki we fiziologiki ýagdaýlaryna hem ters täsir edýär.

      Çagalyk döwründe agyz boşlugynyñ gigiýenasy:

Ýetginjeklik döwründe sagdyn dişlere eýe bolmak üçin çagalyk döwründe süýt dişleriñ çykmagy bilen dişleri dogry ýuwmaga endik etmeli. "Süýt dişleri şeýlede dökülmeli, ýuwmak hökman däl" diýen düşünjäni aradan aýyrmaly. Idegi edilmedik süýt dişler wagtyndan öñ dökülip hemişelik dişleriñ sagdyn çykmagyna böwet bolýar. Çagalyk döwründe ene-atalar çagalaryna dişlerini dogry ýuwmagy näçe gowy öwretseler, şonça-da geljekde hem endik bolup galýar.

     Ýetişen adamlaryñ agyz boşlugynyñ gigiýeniki ähmiýeti:

    Ýetginjeklik döwründe gormonal we bedeniñ madda çalşygynyñ aktiwligi 25 ýaşlara ýetende haýallap başlaýar. Süñkleriñ madda çalşygy haýallap başlaýar, süñkler haýal ösüşe geçip başlaýar. Dişiñ hem düzümi süñk dokumasyna meñzeşligi sebäpli diş hem öñküsi ýaly madda çalşygy ýokary bolmaýar. Şoñ üçin agyz boşlugynyñ gigiýenasy has hem artykmaç talaba mätäç bolýar. Ondan daşary witamin D, kalsiý, fosfor ýaly maddalar ýeterlik mukdarda kabul edilmelidir.

    Agyz boşlugynyñ gigiýenasy:

   Diş we diş etlerini goramak üçin ftorly diş pastalary we ýumşak diş çotganyñ kömegi bilen günde 2 gezek dişleri aýlawly şekilde ýuwmaly;

   Her bir dişiñ öñ, arka we çeýneýji üstlerini gowy edip ýuwmaly;

   Dili ýuwmagam ýatdan çykarmaly däl;

   Diş ýuwulandan soñ agyz çaýkaýjy ekstraktlar ulanmaly;

   Süýji önümleri az iýmeli;

   Kofe, çaý, çilimi azaltmaly;

   Her 6 aýdan stomatolog lukmana ýüz tutmaly;

46

451

53

ArslanYazly

10.07.2023 00:58

Ene dil modadan gaçýar diýýärmiň?
Heý,dilem modadan gaçar oguşýan,
Geň görüp oturmaň käbir pursatda,
Şolam mümkin eken, hawa bagyşlaň.

Ynha bir edara, kaşaň edara,
Uly ministirlik edil köşk ýaly.
Giräýen ýeriňde ajap kiosk bar,
Ýüz dürli kitaply, gazet-žurnally.

Ir bilen şol jaýa sowulýan her gün.
Dürli neşirler bar, bäş materikden,
Bir gezek zeýrendi kioskçy Вера,
Türkmençe zat alýan sanlyja türkmen,
Käte-de вот sen!

Iki ýüz işgäriň köpüsi türkmen,
Jentelmen,intelligent,papkaly kişi,
Emma şol papkalaryň bir toparyndan,
Türkmençe tapmak kyn dermanlyk üçin.

Hawa, Lenin dilin internasional,
Dostluk dili diýip okaýar olar.
Berekella has köp okasyn olar,
Ýöne eneň dilini kemsidýän bolsaň,
Lenin nädip seniň bilen dost bolar?

Döwrümiz üýtgedip gurulýan döwür,
Görk goşmaly ýurdumyzyň görküne,
Erk goşmaly adamlaryň erkine,
Buýsanç, ynam paýlamaly her kime,
Ýöne eneň dilini bilmeýän bolsaň,
Kim ynanar gepiňe?

Bir gezek uly bir ýygnakda boldum.
Din adada garşy, galyňa garşy,
Üýşüpdir eneler, gelinler-gyzlar,
Kluba görk berýär ýakalaň nagşy.

Ýygnakda raýkom wekili hem bar,
Ahyry oňa-da berdiler gezek.
Birinji sekretar meselem Goçow,
Açdy papkasyny okady uzak:
“Калым пережиток бороться надо”
Okady üznüksiz, gepledi gurak.
Iň soňundan bolsa käbir gyzlara,
Atlaryny okap gowşurdy baýrak.

Гюзел diýdi Gözel diýmäge derek,
Донди diýdi Döndi diýmäge derek,
Doklada däl, öz adyna düşünmän,
Zenanlar boluşdy elekde-çelek.

Eneler aňk bolup gyzyna bakdy,
Gyzy hem aňk bolup seretdi enä,
Kim günäkär, sorag berdim özüme,
Hemem jogap berdim-
Onda-da güna,mende-de günä bar,
Sende-de günä, hemme-de günä!

26

184

14

ArslanYazly

25.06.2023 00:05

Ýokarky dodagyň we kentlewügiň bölünmesi çaganyň ýüzüniň we agyz boşlugynyň dogabitdi kemçilikleri bolup, çaga enesiniň içinde ösýän döwri ýüze çykýandyr.

Ýokarky dodagyň bölünmesi (towşan dodak, lukman. terminologiýasynda heýloshizis)- ýokarky dodagyň iki tarapdan bölünmesi görnüşinde häsiýetlenip, ýokarky dodagyň ýumşak dokumalarynda insizje deşik ýa-da ýaryk görnüşde ýüze çykýar. Towşan dodagyň iki görnüşi tapawutlandyrylýar:

↪ Towşan dodagyň doly görnüşi burun kekirdewigiň we ýokarky äňiň ösüntgileriniň birleşmezligi bilen häsiýetlenip, barlag wagty burnuň boşluklaryna çenli ýetýän ýokarky dodakdaky çuň ýaryk görnüşde görünýär;

↪ Doly däl görnüşi dodagyň defekti görnüşde ýüze çykýar we köplenç ortaky çyzykdan çepde ýerleşip, kemçiligiň ýeňil görnüşi hasaplanýar.

Möjek agzy – agyz boşlugynyň ýokarsyndaky (gaty kentlewükdäki) jaýryk ýa-da deşik görnüşde döreýän kemçilikdir. Möjek agzynyň hem iki görnüşi tapawutlandyrylýar:

↪ Kemçilik gaty we ýumşak kentlewügiň bölünmesi bilen ýüze çykýar;

↪ Möjek agzy diňe ýumşak kentlewügiň bölünmesi bilen ýüze çykyp, kemçiligiň ýeňil görnüşi hasaplanýar.

Sebäp bolýan faktorlar

Towşan dodak we möjek agzy doga kemçilikleriň sebäpleri höküminde lukmanlar aşakdaky faktorlary belleýärler:

▷ Göwrelilikden öň we göwrelilik wagty enaniň çilim çekmegini lukmanlar çaganyň ýüzünde we äňinde döreýän kemçilikleriň esasy sebäbi hasaplaýarlar;

▷ Göwreliligiň irki möhletlerinde alkogol içgileri kabul etmek;

▷ Neşekeşlik;

▷ Göwrelilik döwri käbir derman serişdeleriň kabul edilmegi;

▷ Daşky gurşawyň ýaramaz şertleri;

▷ Ýaramaz iş şertleri;

▷ Göwreliligiň birinji aýlarynda foliý turşylygynyň ýetmezçiligi;

▷ Dowamly aşsaýlama;

▷ Enäniň ýaşy (35 ýaşdan soň hromosom üýtgemeleri ýygy duş gelýär);

▷ Genetiki sebäpler;

▷ Göwrelilik döwründe garyn boşlugyna ýetirlen şikesler (meselem, urgular);

▷ Göwreliligiň başynda güýçli stress geçirmek.

Ýüze çykyş alamatlary

Möjek agzy we heýloshizis üçin mahsus alamatlar:

▷ Dogum wagty çaganyň öýkenine suwuklygyň düşüp, öýken sowuklamasyny döretme howpy;

▷ Çaganyň kynçylyk bilen agyr dem almagy;

▷ Çagada suwy ýuwutma we iýmitlenme kynçylygy;

▷ Çagada burnuň, gulagyň, bokurdagyň keselleriniň ýygy döremegi;

▷ Estetiki kemçilikler (towşan dodak kemçilikde);

▷ Çaganyň gepleýşiniň üýtgemegi;

▷ Dişleriň nädogry gysylşy.

Anyklama çäreleri

Möjek agzy we towşan dodak doga kemçilikleri göwreliligiň giçki möhletlerinde ultrases barlagyň kömegi bilen anyklamak bolýar. Ýöne möjek agzyň doly däl görnüşini göwredäki çagada ultrases barlag wagty hemişe aýdyň anyklap bolmaýar. Köplenç doga kemçilikleriň bu görnüşlerini çaga doglandan soň geçirilýän barlag wagty anyk anyklap bolýandyr. Şeýle doga kemçilikleri bolan çagalar maslahat we bejergi geçirmek üçin S. Niýazow adyndaky Bejeriş we Maslahat beriş Merkeziniň hirurgiki stomatologiýa bölümine we Türkmenistanyň Saglygy Goraýyş Müdürýetleriniň Diş merkezine ýüz tutup bilerler.

Bejergi çäreleri

Towşan dodagyň hirurgiki bejergisini kiçi bäbeklerde 6 aýlyk ýaşyna çenli 1-2 tapgyrda ýerine ýetirýärler. Hirurgiki bejergi başga doga kemçilikleri (ýürek, öýken kemçilikleri) bolmadyk, wagty ýetip doglan çagalarda geçirmek maslahat berilýär. Ýüze çykyş görnüşine görä towşan dodagyň hirurgiki bejergisi dodagyň bitewliligini, burnuň kekirdewigini, alweolýar ösüntgisini dikeltmekden düzülendir. Dikeldiji hirurgiki çäreler çaganyň 3 ýaşyna çenli geçirilip tamamlanmalydyr, çünki ol ýaşa çenli sözleýiş endikleri emele gelýändir. Egerde towşan dodak kemçiligi ýetginjeklik döwri düzedilen bolsa, onda dörän tyg yzlaryny aýyrmak we logopediň kömegi bilen sözleýiş endiklerini düzetmek çärelerini geçirmek hökmanydyr.

Möjek agzyň doly hirurgiki bejergisi tapgyrlaýyn geçirlip, psiholog, logoped, stomatolog lukmanlarynyň hem kömegini talap edip biler. Diňe ýumşak kentlewügiň bölünmesi bilen ýüze çykýan möjek agzynda dikeldilme bejergiler bäbekde 8 aýlyk ýaşdan geçirilýär. Möjek agzy diňe ýumşak kentlewük däl-de, gaty kentlewügiň bölünmesi bilen häsiýetlenende, hirurgiki bejergini çagalarda 2 ýaşdan geçirmek maslahat berilýär. Ondan ir geçirlen bejergi äňleriň biriniň ösüşden galmagyna getirip bilýändir.

Ulanylan çeşme: Н. Горовенко, Л. Яковенко "Врожденные несращения верхней губы и неба" Книга плюс. Харьков – 2004 г.

Makalanyñ alnan ýeri: saglyk.org

18

84

1

ArslanYazly

21.06.2023 21:35

Dost

Her gülüşen dost saýylmaz,
Kyn günüñde aglaşýança.
Ýüregiñe nur çaýylmaz,
Synan göwnüñ awlaşýança.

Dost bolarmy "Sag bolsuny"
Puly bilen bildirýänler?
Dost bolarmy dertli çagyñ
Şerap berip güldürýänler?

Dost bolarmy abraýyña,
Ýaranjañlar, janköýerler?
Çyn dostlaryñ süýrenýärkäñ
Ýollaryñda jan goýarlar?

Dostuñ däldir diñledenler
Ýürejigñi süýji gepe.
Ajysy hem baldan datly,
Mert bolanda gardaş, şepe.

Aýajygyñ taýsa bir gün,
Basar seni asman, daglar.
Şonda azalyp sanlary
Diñe iki dostuñ galar.

Biri atañ, biri eneñ,
Söýüp biljek kemiñ bilen.
Galanlaryñ wepasyny
Üfläp bolar demiñ bilen.

Kerim Hallyýew

24

97

12

ArslanYazly

15.06.2023 06:51

Mikrobiota ýa-da mikrobiom-köp öýjükli jandarlaryñ içinde we daşynda bar bolan peýdaly we zyýanly mikroorganizmleriñ bütewiligine aýdylýar.Biziñ bedenimizde öýjüklerimizden hem köp mukdarda mikrop bar.Bularyñ käbiri peýdaly, käbiri zyýanly.Içimizde ýaşaýan bu mikroplarymyz bedenimiziñ içki durkuny saklamaga uly kömek edýär.Bu mikrobiota beýnä hem täsir edip bilýändigi anyklandy.Mikrobiotany näçe kadada saklap bilsek şonça-da gowy.Ony ýerine ýetirmek üçin kadaly iýmitlenmäge üns bermeli,antibiotikleri kabul etmekden mümkin boldugyça daşda durmaly.

24

260

44

ArslanYazly

12.06.2023 23:38