senorita
29.12.2024 14:14
Iş wagtynda ukynyň tutmagy hemmämize mälim ýagdaý bolsa gerek. Kämahal şeýleräk pursatlar bolýar, iş wagtynda gözleriňiz özüňize boýun egmeýär. Şeýle pursatlarda uky bilen göreşmek üçin näme etmeli?
▪︎ Sowuk suw. Kofe dal, sowuk suw (buz aralaşan bolsa has hem gowy) ukudan açylmagyňyza kömek eder. Mundan basga-da, sowuk suw bedeni ýeterlik suw bilen üpjün edýär we metabolizm tizligini artdyrýar.
▪︎ Meditasiýa. Meditasiýa ukudan açylmak üçin iň gowy usullaryň biri bolsa gerek. 15 minutlyk dem alyş maşklary beýnä dynç bermek, bedeni kislorod bilen üpjün etmek we iş wagty ünsüňi jemlemek üçin ýeterlik bolar.
▪︎ Narpyzly süýjüler. Möhüm işleri ýerine ýetirýän wagtyňyzda narpyzly süýjüler ýa-da narpyz tagamly sakgyjy agzyňyza atyň, şonda ýadawlygy hem-de ýaltalygy aradan aýyrýandygyna șaýat bolarsyňyz.
▪︎ Hereket etmeli. Yeriňizden turup, haýsy-da bolsa bir beden maşklaryny ýerine ýetiriň Gan beden agzalaryňyzy doldurýar we metabolik ýagdaýlaryny ýola goýýar, bu bolsa öz gezeginde, bedeniň we beýniň işlemegine mejbur edýär. Binanyň daș-töweregindäki gysga wagtlaýyn gezelenç hem garaşylmadyk ukyny kowar.
▪︎ Beýniňizi oýandyrmaly. Ýaltalyk edýän beýnä şu pursat işlemegiň zerurdygyny düşündiriň. Krossword ýa-da şoňa meňzeş beýnini oýandyrýan tapmaçadyr meseleleri çözmäge synanyşyň. Akyl zähmeti ukyny ýeňmäge kömek eder.
▪︎ Özüňizi ynandyrmaly. Uklamak hakynda pikirlenmegiň deregine güýç-kuwwata eýedigiňiz we işlemek üçin jan edýändigiňiz hakynda özüňizi ynandyryň. Dogry, bu size biraz üýtgeşik eşidilmegi mümkin, ýöne siz synanyşyp görüň we bu usulyň peýdasynyň bardygyna göz ýetirersiňiz.
9
73
senorita
23.12.2024 16:01
Hindistanda baýramçylyklar, toýlar, doglan günler gül bezeglerisiz geçirilmeýär. Mysal üçin, hindi toýlarynda gelniň we ýigidiň töweregine gül bezegi goýulmasa ýa-da gül ýapraklary ýuwulmasa, däpleriň doly ýerine ýetirilmeýändigini görkezýär.
🪷 Lotos – hindileriň milli güli hasaplanýar. Ynanja görä, hindiler bu täsin güle suwuň mukaddes güli hökmünde garaýarlar. Şeýle-de bu güle Hytaýda, Ýaponiýada Müsürde, Şri-Lankada duş gelmek bolýar. Lotosyň hindi lukmançylygynda ulanylýandygyny aýratyn bellemelidiris. Onuň düzüminde ýüzüň ýygyrdyny aýyrýan ýag bar. Lotos gülüni suwuň ýüzüni, howuzlary bezemek üçin ulanýarlar. Bu gül iýul-awgust aýlarynda gülläp başlaýar.
🏵 Barhatsy güli bilen hindi gelin-gyzlary saçlaryny bezeýärler. Mahmal ýaly ýakymly gül hindi toýlarynda ýörgünli ulanylýar. Asylly däbe görä, ýaş çatynjalar bu güli biri-biriniň boýnundan asyp, däp-dessurlaryny berjaý edýärler. Hindi lukmançylygynda giňden ulanylýan bu gülden teniňde galan yzlary bejerýän ýag alynýar.
5
62
senorita
28.11.2024 13:50
Orkestri dirižýorsyz göz öňüne getirip bolmaýar. Islendik simfoniki orkestriň baş gahrymany elmydama ortarada duran - eli taýajykly kişi. Ýöne biziň köpimizde şeýle sowal bar: «Eger-de sazanda öz notalaryny özi okap bilýän bolsa, onda dirižýor näme üçin gerek?»
«Dirižýor» sözi fransuz dilinden terjime edilende, «ugrukdyrmak», «gönükdirmek», «ýolbaşçylyk etmek» diýen manylary aňladýar. Ol orkestr we hor bilen ýerine ýetirilýän eserleri öwrenmekde hem-de diňleýjilere hödürlemekde esasy adamdyr. Saz eseriniň çeperçiligi gönüden-göni dirižýora bagly bolup, ol ansambl tarapynyň sazlaşygyny hem-de ýerine ýetirilişiň tehniki kämilligini üpjün edýär. Dirižýor diře orkestrdäki sazandalaryň sazlaşygyny üpjün etmän, eýsem, olara haýsy wagt nähili tizlikde çalmalydygyny-da aýdýar. Eseriň häsiýetini, manysyny düşündirmek hem oňa baglydyr. Ol notalary üýtgedip bilenok, emma eseriň tizligine görä dürli öwüşginleri çaýyp bilýär.
Eger-de eser gadymy bolsa, dirižýoryň işi kynlaşýar, çünki onuň hakyky heňini tapyp bilýänler örän az. Saz eserlerini kompozitoryň ýaşan döwrüne laýyk ýerine ýetirmek dirižýordan, ilkinji nobatda, ussatlygy we çuňňur sowatlylygy talap edýär. Diňe ussat dirižýorlar döwrüň ruhuny duýup, adaty nota ýazgylaryny janly mukama öwürmegi başarýar
Meşhur dirižýorlaryň biri Pawel Oparowskiniň aýtmagyna görä, dirižýorçylyk saz sungatynda iň juwan hünär bolup durýar. Ol XIX asyryň ortalarynda döräp, şol döwürdäki 100-den gowrak ýerine ýetirijiden ybarat häzirki orkestriň döreýşi bilen baglanyşyklydyr. Şol döwürde eseriň ýerine ýetirilişine gapdaldan seredip ýolbaşçylyk etjek adam gerek bolupdyr.
Orkestrleriň düzüminiň giňemegi hem-de eserleriň çylsyrymlaşmagy bilen, ýörite ritmi sazlaýjy adamlaryň zerurlygy ýüze çykypdyr Dirižýorlar munuň üçin ilkibaşlarda battutadan - ullakan hasadan peýdalanypdyrlar. Battuta her dürli materiallardan ýasalypdyr. Hatda ýokary derejeli konsertlerde altyndan ýasalan battutadan hem peýdalanylypdyr. Orkestriň ýolbaşçylary battuta bilen ýere urup, ritmi sazlapdyrlar. Emma bu usul käbir kynçylyklaryň hem döremegine getiripdir. Birinjiden, eser ýaňlananda goşmaça galmagal döräpdir, ikinjiden, käte dirižýorlar saz gyzyşanda ýalňyşlyk bilen öz aýaklaryna urupdyrlar. Şonuň üçin, mümkinçilik bolan ýagdaýynda, skripkaçynyň baş atmasy ýa-da kemençe urgulary bilen tutuş eseriň ritmini sazlapdyrlar.
Simfoniki sazyň kämilleşmegi we orkestriň düzüminiň artmagy bilen XVIII asyryň soňlarynda dirižýor orkestriň düzüminden aýrylýar. XIX asyrdan başlap dirižýoryň elinde uly bolmadyk agaç taýajyk peýda bolýar. 1812-nji ýylda Ignas fon Mozel ilkinji bolup häzirki dirižýor taýajygyny ulanýar $ol döwürlerde kompozitorlaryň özleri orkestre ýolbaşçylyk edipdir. Soňlugy bilen dirižýorlyk aýratyn bir hünäre öwrülipdir. Dirižýorlygyň öz düzgünleri kemala gelipdir Anyk belli bolmasa-da, ilkinji gezek G.Berlioz ýa-da R.Wagner öz döwrüniň düzgünlerinden çykyp, orkestri märekä arkasyny öwrüp dolandyrýar. Orkestre baş bolmak sungatynda bu taryhy özgeriş bolup, ol dirižýora orkestriň artistleri bilen hakyky döredijilik gatnaşygyny üpjün etmäge ýol açýar.
Görnüşi ýaly, şeýle taryhy ýoly geçen dirižýorlyk sungaty orkestriň ýüregidir. Onuň ukyp-başarnygy, gözýetimi, jogapkärçilik duýgusy diňleýjileriň iň söýgüli eserlerini ýerine ýetirmekde örän ähmiýetlidir.
📌 «Nesil» gazeti
12
108
senorita
13.11.2024 09:24
Bu guralyň oba hojalyk ekinleriniň ýapraklaryny, däneli ekinleriň başyny, agaç ýapraklaryny, gyzgyn çüýşäni, kagyzy, matany, hatda polat simi kesmek ýaly dürli maksatlar üçin ulanylýan onlarça görnüşi bar. Okuw esbaby hökmünde ulanylýan gaýçylaryň çagalara niýetlenen has howpsuz edilip ýasalanlary hem bar. Çagalar üçin niýetlenen gaýçylaryă dürli reňklisi we şekillisi onuň has-da özüneçekiji bolmagyna sebäp bolýar. Eýsem, häzirki wagtda dürli maksatlar üçin ulanylýan bu guralyň ilkinji nusgasy haçan peýda bolduka? Ol näme maksat bilen ulanyldyka?
Taryhçylaryň çaklamalaryna görã, ilkinji gaýçylar Bürünç eýýamynda çykan bolmaly. C şekilli gaýçylara berkidilen keserli gaýçylar miladydan ozalky 1500-nji ýyllarda Müsürde sungat eserlerini ýasamakda peýdalanylypdyr. Bu gural bitewi bürünç böleginden ybarat bolup, gyrkylyga meňzeş bolupdyr.
Rimlileriň hem bürünçden gaýçy ýasandyklary barada maglumatlar bar. Bu guraly müsürliler hem-de rimliler yzygiderli kämilleşdiripdirler. Soňky ýyllarda Rimde demir gaýçylar hem peýda bolupdyr. Bürünçden we demirden ýasalan gaýçylar gadymy Rim bilen bir hatarda Aziýanyň käbir ýerlerinde hem ýasalypdyr. XVI asyrda Ýewropada ulanylan gaýçylar hem has irki döwürlerde ýasalan bu gurallara meňzeş bolupdyr. Gaýça meňzeş bolan bu gurallar demri döwmek arkaly işlemegiň täze usullarynyň peýda bolmagy bilen kämilleşipdir. 1761-nji ýylda angliýaly Robert Hinklif «Sheffield» atly guraly oýlap tapýar. Bu gaýçy guýma demirden ýasalypdyr. Şol döwürde beýleki metal gurallar ýaly gaýçy hem demri döwmek arkaly ýasalýan eken. Emma Hinklif demri guýmak arkaly gaýçynyň köpçülikleýin önümçiligini ýola goýmagyň usulyny tapypdyr. Şondan soňra gaýçynyň has ýönekeý görnüşleri peýda bolupdyr.
Häzirki wagtda has kiçi çagalar üçin ýasalýan gaýçylar plastmassadan ýasalýan bolsa, lukmançylyk maksady bilen ulanylýan gaýçylar poslamaýan polatdan ýasalýar. Gündelik durmuşda ulanylýan gaýçylar bolsa, ýumşak polatdan ýasalýar.
Goýun, geçi we ş.m. öý haywanlaryň ýüňüni gyrkmak üçin ulanylýan, synda meñzeş uzyn demir gaýça gyrkylyk diýilýär.
Haly dokalanda çitilen çitimi gyrkyp, halynyň ýüzüni tekizlemek üçin ulanylýan ulurak gaýça syndy diýilýãr.
9
97
senorita
10.11.2024 22:19
Elektrik energiýasyndan ýagtylyk almagy başaran ilkinji adam Tomas Edison hasaplanýan hem bolsa, soňky ýyllarda çyralaryň örän köp görnüşi peýda bolýar. Șeýle oýlap tapyşlaryň biri hem stoluň üstünde goýulýan çyra hasaplanýar.
Çyranyň bu görnüșini iňlis dizaýneri Jorj Karwardin oýlap tapýar. Üns beren bolsaňyz «Pixar» multfilmleriniň başynda hem șeýle çyra peýda bolýar. Karwardin bu lampany oýlap tapanynda adamyň golunyň hereketlerinden «ylham alypdyr».
Ol bu önüm üçin 1931-nji ýylda patent alan hem bol- sa, bir ýyldan soňra ony has-da kämilleşdirýär. Awtoulag önümçilik kärhanasynda işleýän Karwardin islän ýeriňde wagtlaýyn üýtgedip bolýan, işiñ bitenden soňra hemişeki ýerine aňsatlyk bilen gidýän çyra zerurlyk duýýar. Ol özüne gerek bolan çyrany ýasamak üçin ýaýly «tirsege» lampany dakýar. Şeýlelik-de, ony islän tarapyna aýlap bolýar. Çyranyň gulpuny açandan soňra bolsa, ol hemişelik ýerine barypdyr. Karwardin bu lampany ussahanasynda ulanmak maksady bilen oýlap tapan hem bolsa, onuň beýleki ýerlerde hem peýdalanylyp bilinjekdigine göz ýetirýär. Lampanyň dașyndaky gorag bolsa, şöhläni şol bir ýere serpikdirip, az energiýa bilen has köp ýagtylygy döretmäge mümkinçilik beripdir. Ony islendik tarapa öwrüp bolýandygy güýçli ýagtylygyň gözüňi gamaşdyrmazlygyny üpjün edipdir. Bu gyralar adatça 60 watlyk lampanyň ýagtylygyny 25 watlyk lampa bilen üpjün edipdir. Şeýlelik-de, bu enjam wagtyň geçmegi bilen dürli iș ýerlerinde kitaphanalarda giňden ulanylyp bașlanýar. Häzirki wagtda hem giňden ulanylýan bu enjamyň ululy-kiçili dürli görnüşleri bar. Näçe wagt geçen hem bolsa, häzirki wagtdaky stol çyralary hem köp babatda ilki başdakysyna meňzeýär.
5
109
