sh_shamko_
06.09.2022 10:33
Siz näme pikirde?
14
193
sh_shamko_
05.09.2022 19:54
Awstriýanyň Oberwart şäherinde geçirilýän Dzýudo boýunça Ýewropanyň açyk çempionatynyň ilkinji bäsleşik gününde türkmen türgenleri iki sany altyn medala eýe boldular. 60 kg agramda final ýaryşynda fransuz türgeni Rişar Wernýeden üstün çykan Hakberdi Jumaýew biziň ýygyndy toparymyza birinji altyn medaly getirdi. 66 kg agramda aýgytly tutluşykda gazak türgeni Ýermek Amangeldiden üstün çykan Hekim Agamämmedow Türkmenistanyň ýygyndysynyň medal gaznasynyň üstüni ikinji altyn medal bilen doldurdy.

Häzirki wagtda Türkmenistanyň ýygyndysy medal sanaşygynda öňde barýar. Onuň yzyndan Fransiýanyň, Şweýsariýanyň, Kubanyň ýygyndylary gelýär.
Bu gün erkekleriň arasynda üç agram toparyndaky (-90kg – 100kg, +100kg) we zenanlaryň arasynda üç agram toparyndaky (-70kg, -78kg, +78kg) baýrak eýeleri kesgitlenilýär.
Awstriýadaky turnire 38 ýurtdan 311 türgen gatnaşýar.

Post goýup bolýar
14
150
sh_shamko_
30.08.2022 14:54
Salam şu günki postumda azajyk Öwrenmeliň geçmişine gideliň

Öňki agzalaryň arasynda moda bolan sözler hemde znaklar

2018-2021 nji ýyllar arasynda moda bolan znaklar
Üns edip görseňiz köp kişiň postynda teswirleriniň soňlarynda hatýa profillerinde "?" Belgijigi bardyr ýekejesem däldir 2-3 sansy goýulýandyr :))

2021 we şu wagtky moda bolan belgiler
"?!" We "!"

2018-2021 ýyllar aralygynda moda bolan smaýlikler

"🙂" Diňe şul olam kä wagt ulanýadylar şo dereje moda bolupdy sorag belgisi 😄

2021 we şu wagtky moda smaýlikler.

"😄" Iň köp ulanylýany şul soňra "🐧" , "😁" , "👍🏻" "😅" esasanam gyzlaryň köp ulanýan smaýligi "😒" , "😌" "😊"

Inni bolsa agzalaryň iň köp ulanýan smaýliklerine geçeliň:))

Bitter, 😄
Zoluşka, 😊
Ideallider, 👍🏻
Melikeee, 🙂
Alfons, 😁
Guli_, 😒
Aýgül🌙⚘, 👍🏻❤️
Crazy Girl, 😜😒
Serwi, ...👍🏻
🔱Resul06🔱, 👍🏻🔥
Gülşat Ataýewa, 💕🤲🏻
SerdarMyradov, 🐧
Gold, :)
Crazy, 🙂
Garlawaç, 😌
Misss, 😄
Guzela, 💜
Harika, 😇❤️
Süsen, 😁
"B...." , ❤️😏
Gülperi, 😣 aglagrajyk bolansoň :))

Hemme ýadyma düşenler şular atlary tutylmadyklar bagyşlaň gaty görmäň

Inniki postlarda dowamam geler nesip bolsa
21
614
sh_shamko_
29.08.2022 15:50
Salam araňyzda bilýänleriňiz bardyr öňki Paýlaş programmany.
Şol programmany täzeden açsalar gowumy ýa açylmasa
Tsoltanov, täzeden açyp bermezmikä köp kişi açylsyn diýip ses berse:))
Teswirlere garaşýan
Goreli hany kimler isleýä kimler islänok:))
19
336
sh_shamko_
27.08.2022 22:39
Williams sendromy ýa-da Williams - Beuren sindromy, ilkinji gezek 1961-nji ýylda Williams we Beuren atly lukmanlar tarapyndan anyklanan we beýan edilen keseldir. Dünýäde gaty seýrek genetiki kesel. Ortaça 20,000-den görüp bolýan bu näsazlyk, oglanlarda we gyzlarda deň derejede ýüze çykyp biler. Williams sindromy genetiki näsazlyk, ýagny hromosoma 7 -iň iki uzyn golunyň birinde 27 töweregi geniň ýok edilmegi bilen ýüze çykýar . 

Molekulýar genetiki mehanizm nukdaýnazaryndan mikro ýoklaýyş toparyna degişli genetiki kesel. Sindromdaky genetiki kemçilik ene-atalardan miras galyp biler ýa-da öz-özünden genetiki mutasiýa sebäpli döräp biler. Şol sebäpli Williams sindromly çagalaryň köpüsinde bu keseliň maşgala taryhy bolmazlygy mümkin.

Williams sindromly adamlar hemişe durmuşa oňyn garamaga synanyşýarlar. Olarda gynanç, agyry ýa-da gaýgy bar bolsa-da, ýüzlerindäki ýylgyryş azalmaýar. Aslynda bu çagalar owadan ýüzi bilen dünýä inýärler. Ýüzlerindäki yzygiderli ýylgyryş akyl gurluşyna hem oňyn täsir edýär we durmuşa hemişe gowy tarapdan seretmäge mümkinçilik berýär. Withanyndaky adamlar üçin bagt çeşmesidir. Adamlar bilen örän çalt düşünişýärler we jemgyýetçilik ukyplary ýokary derejede ösýärler. Esasanam akyl derejesi gowy bolanlar, gaharlanyp bilýän ýagdaýlardan we şertlerden daşda durmagy saýlaýarlar.

Bu çagalary deň-duşlaryndan tapawutlandyrýan köp ösüş aýratynlyklary bar. Mundan başga-da, bu çagalar dürli saglyk problemalary bilen dogulýarlar. Heartürek keselleri, gandaky ýokary kalsiý, käbir organlardaky näsazlyklar we dürli derejedäki akyl taýdan yza galmak bolýar. Heartürek damarlarynyň daralmagy ýaly jany üçin howp bolup biler. Ýürek-damar problemalary anyklanmadyk we bejerilmedik Williams sindromly çagalar uzak ýaşap bilmezler. Bu çynlakaý näsazlyklardan başga-da, myşsa-skelet ulgamyndaky näsazlyklar, gerniýa, giperkalsemiýa, diş we böwrek keselleri we eşidişde duýgurlyk, ünsüň ýetmezçiligi we okuw bozulmalary soňky döwürlerde ýüze çykyp biler. Emdirmek, ýuwutmak, çeýnemek we gusmak ýaly meseleler ýüze çykyp biler. Şol sebäpli fiziki ösüşinde ep-esli gijikdirmeler tapawutlanýar.

Az agramly dogulýarlar we adaty ýüz keşbi bar. "Peri" ýüzi bolan çagalara özboluşly ýüz keşpleri sebäpli diýilýär. Aňaklary doly, gözleri birneme egilen, agzy açyk we giň görnüşli. Olderaşy ulaldygyça özboluşly peri ýüzleri has görnükli bolýar.

Birneme gowy akyl derejesi bolan çagalar gaty gowy aragatnaşyk saklap we aragatnaşyk gurup bilerler. Olar mylaýym we mylaýym. Tanyş we nätanyşlary tapawutlandyrsaňyzam, görýän adamlary bilen gürleşmäge ýykgyn edýärler. “Ertiriňiz haýyrly, günüňiz haýyrly, ýagdaýlaryňyz nähili” we ş.m. Aragatnaşygy başlatýan aňlatmalary ulanmagy halaýarlar. Olar gaty mylaýym. Islegleri ýerine ýetirilende olary bagtly bolýarla. Şeýle-de bolsa, olar hem egoist däl bolansoň, başgalaryň isleglerini ýerine ýetirýärler we paýlaşmagy halaýarlar. Ýüzlerindäki ýylgyryşlar sebäpli adamlaryň ünsüni özüne çekýär we aňsatlyk bilen özüne çekýär. Deň-duşlary bilen gyzyklanmaýarlar. Köplenç ulular bilen gürleşmegi we ulularyň sözleýiş usullaryny köp ulanmagy makul bilýärler.

Uly üns bilen bilelikde işleýärler. Düzgünlere we gadaganlyklara boýun bolmakda güýçli ýaşamaýarlar. Olar yzygiderli durmuş ýörelgesini halaýarlar. Olara berlen wadalar berjaý edilmelidir, ýogsam uzak wagtlap rahat bolmaz. Mysal üçin, “Bir salymdan doňdurma satyn alaryn” diýlende, wada berjaý edilmelidir.


Öwrenmäge höwes edýärler, ýöne adaty deň-duşlary ýaly çalt öwrenmeýärler we öwrenýänleri hemişelik bolup bilmez. Okuwdan umydyny üzmeýärler we ýüz öwürmeýärler. Olaryň psihomotor ösüşi gaty yza galyp biler, ýöne inçe we gödek hereketlendirijiler ösdürilip bilner we güýçli we üznüksiz iş bilen köp hünär öwredilip bilner. Geplemek, süýrenmek, ýöremek ýaly ösüş etaplary akyl derejesine baglylykda üýtgäp biler. Iýmek, içmek, arassalamak, hajathana we ş.m. öz-özüne ideg ukyplary giç bolsa-da ösüp biler.

Ösüş derejesine baglylykda biri-birinden tapawutlanýandyklary sebäpli, her bir çaga üçin standart bilim programmasy döredilip bilinmez. Olaryň käbiri adaty bilim şertlerinde deň-duşlary bilen deň bilim alsa-da, käbirlerine ýörite bilim gerek. Writingazuw we matematika ýaly köp dersde kynçylyklar bar, ýöne köp gaýtalamak bilen öwrenip bilerler. Edip biljek köp işi bar we olaryň käbiri özlerine laýyk işlerde işläp biler.

Saza we ritme duýgur; Tans etmegi, rifmany we aýdym aýtmagy we goşgy okamagy gowy görýärler. Mundan başga-da, awtoulaglar, kebelekler, ýyldyzlar ýaly dar ýerler bilen gyzyklanyp bilerler we gyzyklanmalaryna laýyklykda gaty gowy maglumatlary alyp bilerler. Syýahat etmekden we täze ýerleri görmekden lezzet alýarlar. Gaty sesler we şowhunly şertler bilen oňaýsyz.

Williams sindromly ýaş çagalaryň köpüsi ýüz keşbi biri biriniňkä meňzeýär. Bu aýratynlyklar; kiçijik burun, uzyn ýokarky dodak, giň agz, doly dodaklar, kiçijik eňek we gözüň çişmegi. Gök we ýaşyl gözli çagalarda ulaldylan iris we ak tegmiller bolup biler. Lineüz çyzyklary ýaş bilen has aýdyň bolýa

Esasy saglyk meseleleri şu aşakdakylardyr.

Ýürek we damar keselleri

Williams sindromly adamlaryň köpüsinde ýürek-damar problemalary bar. Adatça, aortanyň daralmagy ýa-da öýken arteriýalarynyň daralmagy bolýar. Daralmagyna baglylykda hirurgiki gatyşmagy talap edip biler. Wazokonstriksiýa ýa-da wagtyň geçmegi bilen ýokary gan basyşy töwekgelçiligi barlygy sebäpli wagtal-wagtal ýakyndan gözegçilik edilmelidir.


Giperkalsemiýa (ganda ýokary kalsiý derejesi)

Williams sindromly käbir ýaş çagalarda ganyň kalsiý derejesi ýokarlanan bolmagy mümkin. Bu meseläniň sebäbi doly belli däl. Giperklaemi bolan çagalarda aşa gaharjaňlyga ýa-da dürli alamatlara sebäp bolup biler. Iýmit we lukmançylyk bejergisi wagtal-wagtal zerurdyr. Köp halatlarda bu mesele özüni çözer. Şeýle-de bolsa, kalsiý we D witamini ömrüň dowamynda adaty däl bolup biler. Oňa gözegçilik edilmeli.



Çaga dogluşynyň pesligi we agramyny artdyryp bilmezlik

Williams sindromly çagalaryň köpüsiniň dogluş agramy pesdir. Çagalygyň ilkinji ýyllarynda az agram salmak meselesi ýüze çykýar. Olara ösüşiň yza galmagy diýilýär.



iýmitlendirmek meselesi

Köp bäbeklerde we çagalarda iýmitlenmek meselesi bar. Bu ýagdaýyň sebäpleri; ýuwutmakda kynçylyk, agyr çekmek, emdirmezlik, myşsanyň pesligi we şuňa meňzeşler.



Çagalykda rahatlyk we kolik (garyn agyrylary)

Williams sindromly bäbekleriň köpüsinde 4-10. Aýlaryň arasynda rahatsyzlyk we kolik görünýär. Bu ýagdaý käwagt giperkalemiýa sebäpli ýüze çykýar.


Diş problemalary

Williams sindromly çagalarda kiçi we giň aralykly dişler köp bolýar. Dişleriň görnüşi we daşky görnüşi dürli bolup biler. Bu näsazlyklary diş hirurglary aňsatlyk bilen düzedip bilerler.



Böwrek problemalary

Böwrekde we onuň funksiýalarynda näsazlyklar bolup biler, oňa gözegçilik edilmelidir.

Herniýa meselesi

Inguinal we göbegiň herniasy Williams sindromly çagalarda has ýygy duş gelýär.

Muskul we skelet problemalary

Williams sindromly ýaş çagalarda köplenç pes myşsa tonlary we bogun gowşaklygy bolýar. Bu ýagdaýy fiziki bejergi arkaly gowulaşdyryp bolar.

Giperakus (duýgur eşidiş)

Williams sindromly çagalarda köplenç beýleki çagalara garanyňda has duýgur eşidiş bolýar. Gaty sesler bizar ediji we täsirli bolup biler. Bu ýagdaý köplenç ýaş bilen ýokarlanýar.

Ösüşiň gijikdirilmegi, okuw maýyplygy we ünsüň ýetmezçiligi

Williams sindromly adamlaryň köpüsinde agyr öwreniş kynçylyklary we akyl taýdan kynçylyklar bar. Williams sindromly ýaş çagalar köplenç ösüşde gijä galýarlar. Pyýada ýöremek, gürlemek we hajathana okuwy ýaly esasy meselelerde kynçylyklar ýüze çykýar we aýratyn üns we wagt bilen çözülip bilner. Üns ýetmezçiligi çagalykda esasy mesele. Ýaş ulaldygyça üns ýetmezçiliginde öňegidişlik bolup biler.

Gowşak taraplary we güýçli taraplary Williams sindromly ulularda we uly çagalarda adaty hereketlerde ýüze çykýar. Sözleýişde, ýatda we jemgyýetleşmekde güýçli gurluşy görkezseler-de, ajaýyp hereketlendirijilik ukybynda (ellerdäki we barmaklardaky kiçijik myşsalaryň işi bilen hereketlerimizi dolandyrmak) we giňişlik tapawudyny duýmakda ejiz bolýarlar.


Seyle sindromlaryn dowamynyn gelmegini isleseniz teswirlere garasyan
16
231
sh_shamko_
26.08.2022 09:59
Internet brauzeri bolan Google hemmämiz bilýändiris.
Bu günki postumda şol brauzerdäki oýunlar bar kimler bilýä? Bilmeýänler üçin gysgaça aýdyp geçeýin :))

1) Öňki Nokia modellerindäki "Ýylan" oýunyny bilmeýänimiz ýokdyr. Google-iň gözlenilýän ýerine "Play Snake" diýip ýazsaňyz oýunyň özi açylýa soň aşajykda gökje hat ba şoňa basyp oýnap bilersiňiz.

2) Tic tac toe oýunynam bilýänsiňiz ýagny biziň dilimizde X O X. Bul oýuny oýnamak üçin Google-iň gözlenilýän ýerine "Tic Tac Toe" diýseňiz çykar. Oýunyň özi açylýar we kyn aňsat bölümlerini saýlap oýnap bilersiniz. Isleseňiz ýanyňyzdaky dostlaryňyz bilenem oýnap bilersiňiz. Oýunyň ýokarjygynda bolüm saýlanylýan ýerindäki iň aşakdaky ýazga bassaňyz iki adam bolup hem oýnap bilersiňiz :))

3) Solitaire oýuny ýagny kompýuterlerdäki kart oýuny. Oýnamak isleseňiz Google-iň gözlenilýän ýerine. "Solitaire" diýseňiz oýuny çykarýar oýnamakçy bolsaňyz hem "Oýna" eger-de telefonuňyzyň içi Rusça bolsa "Играть в" ýazgysy çykar aşakda gökje renkde şoňa bassaňyz oýnap bilersiňiz :))

4) Eger-de Google-iň 1998 nji ýyldaky wersiýasyny görmek isleseňiz gözlenilýän ýerine "Google in 1998" diýseňiz" Google in 1998 | Web Design Museum" saýty çykýa şoňa basyp görüp bilersiňiz.

Şeýle postlaryň gelmegini isleseňiz teswirlerde garaşýan .
21
178
sh_shamko_
25.08.2022 00:44
Söýgi hem modadan gaçýar diýdiňmi?!
Hak aýtýaň söýgäde ýetipdir moda
Käbir gyz şu gün irden birini söýse
Ertir irden düşýär başga bir oda

Ýaşlar gazetinde okadym bir gün
Gurban diýen ýigidi söýüpdir bir gyz
Onsaň Şamyrady onsaň Igdiri
Häzirem söýýärmiş Gazak ýigdini
Ertir kimi söýjek belli däl heniz

Odisseý her kimde bir bolmalydyr
Çalşyp ýörmek bolmaž täze täzeden
Täze küýzäň suwy sowuk diýip
Içip ýormek bolarmy munça küýzeden

Önler söýgi hakda gürrüň açylsa
Gyzlaryň tarapyny çalardym hökman
Indi bolsa gyzlaryň käbirini görüp
Olaryň söýgi diýýän zadyndan gorkýan!

#Kerim Gurbannepesow...
21
108
sh_shamko_
17.08.2022 01:27
Dowamy

Sanarlar ummandan beterden beter
Ýükçi bolsaň diýrler bes indi göter

Güýçsiz bolsa Çak ýetmez diýip aýdarlar
Ýuwaş ýuwaş pessaý uryp gaýdarlar

Ýükçi bolsa hiç darykman bakarlar
Bir birine ýuwaş çawyş çakarlar

Diýerler eşitdik gyzyň bahasyn
Hany mundan aýyrýaňyz näçesin?!

Aýtdyk biz hemmeje bahaň çen çakyny
Indi siz aýdaýyň näçe boljagyn!

Ikiýandan çekeleşip başlarlar
Tüýs keýipden çykyp göwün hoşlarlar

Gelenler kem kemden ýokary süýner
Gyz taýy howlukman pessaýy iner

Bir ýany diýr-Ol bolmasyn Bul bolsun
Ýok o bolmaz,o bolmasyn bul bolsun!

Ertirden agşama iki ýan tartyp
Barlyşyk ýasarlae bir çene baryp

Agzaşarlar hemme halat serpaýyn
Goýun tüwi baryn gandyny,çaýyn

Mal geçirmek üçin sähedini belläp
Gaýdarlar bar zadyn ýerbe ýer telläp

Gyz otyr daş çykman başga bir jaýda
Gaýgyly hasratly müň hili hürde

Käýinip bir özü örtenip başlar
Güýçli üýşýän ynjy ýüregne düşer

Atam-enem meniň işimi gorýärler
Tanalmaýan bir ýat ýere berýärler

Men pahyr bir boýny bagly goýun-la
Satyljagyma dogaly gün boýun-la

Ýokmy maňa öz obamda hyrydar
Bagtym gara däldir özüm bir myrdar

Aýtsalardy Annamyrad-a gel-ä
Meni aljak oňat ýigit ýok däl-ä

Razymy-Razy däl?! Menden soraýan ýok
Söwdä eýýäm bişdi, gutardam bir çäk

Ýamanlygy ýokdur atam-enämiň
Dymmakdan başga bir alajym ýok meniň

Hyýal eden barmy gyz göçürmäge
Ýygnanşyp gelerler mal geçirmäge

Gyz atasy ýygnar ýene kowmuny
Sanap almak üçin gyzyň malyny

Ýigit taýy sanar başdan gyrany
Çekip ýygnar gyz taýynda durany

Utanjyndan gyz galdyrman kirpigin
Ýeňňesi tarp edip ýapar serpigin

Gelin utansada uýalyp gaçmaz
Hakyn bermeseler serpigip açmaz

Pul alansoň durman otaýdan gaçar
Syryk bilen dürtüp serpigini açar

Bäşden bäşden gyran sanýan dogrulap
Käbirjigin alyp galar ogurlap...

Sanalansoň puly halta jaýlarlar
Gyz pahyryň süýjüligini paýlarlar

Gelinalyjynyň gününi belli ederler
Işi bitdi diýip öwüp giderler

Çykjak gyzyň üýşüp daşyna gyzlar
Gülüp oýnap timar bererler başyna

Hersi bir zatjyk tapyp jykyrdar olar
Alnyň hak açdy diýip degişer güler

Bu gyzlara gelip gaty gahary
Gyşa döner onuň alabahary

Içinden käýinip it alyp ýanar
Her sagady aýa ýyllara döner

Ýer çeken begibagt maňa dözenler!
Meň günüme düşiň gedaý gezenler!!

Dowamy inniki postlarda :))
14
66
sh_shamko_
12.08.2022 02:39
D-ertlere em bolup şypaly gollar,
U-çraýsañ kesele,alajy tapylar,
R-ahatlyk ornadyp garran bedene,
S-aýasynda ölmüñ gapysy ýapylar.
U-klamaz gijeler,göreşer güýçli,
N-äsaglar gutular,göwünler hoşly.

Görelde görkezip uniwersitetine,
Mugallymlañ gözlerinde eglener,
Öýi hasap edip Öwrenmelini,
"Ýürek ýöne nasos"diýip seslener.

Eline aldygy ýiti galamyn,
Kagyzda döreder ýürek alawun,
Beýan eder suratlarda söýgüni,
Eserleri beýikleñkä baraman.

Kalbyñyz giñ bolsun asman mysaly,
Päkligi hem bolsun,durlugy ýaly,
Gapyñdan baraýsam bir gün hasaly,
Garşy al,goşguda aýdyşym ýaly!

Dusia ýörüte seň üçin öňki beren sozüm ;))
Öz galamymdan :))
22
221
sh_shamko_
11.08.2022 00:49
Meň öňki dostum Enemähri ýagny meň dilimde Karpuz güzelim uzak ýaşa Allajan güler ýüzüň hiç solmasyn diňe gül ýene gül hemişe gül garraňda ýüzüň doňe gülki sebäpli garrasyn başga sebäpli däl 20 ýaşadyň Allam 200-2200 gezek 20 ýaşa
Diňe ýürejigiňde beslän arzuwlaryňa ýet
Iň elhenç güniň şu güniň ýaly gowy şatlykly geçsin
Nesip bolsa durmuşyňam akja ýürejigiň ýaly owadanja bolsun
Diýer ýaly sözüm kän ýöne näçe gürlesemem näme ýazsamam hiçisem saňa berjek sowgadymça bolmaz 😁
Nesip bolsa täze ýaşyňda arzuwlaryňa ýet

Bilýän sen şu wagt şul proguň içinde däl ýöne seň tanyşlaryň şutaýda şul ýazanlarymam saňa ýetirerler diýip umyt etýän
100-nji postum näme hakda bolarka diýip pikirlenip ýördüm seň doglan güniň bolly 100 nji postum
Gutlamak bn:Shamko 😄
16
146