Ähli güýçleri herekete getiriň
Ähli içerki çeşmeleriňizi ýygnaň, başarnygyňyzy jemläň,
ähli güýjüňizi gönükdiriň, güýçleriň iň azyndan bir pursatyny
özleşdirmäge doly üns beriň.
Jon Hagaý
Adamyň işlemek ukyby we üstünligi, fiziki we içki güýçleri
- psihologiki we akyl bilen üpjün edilýär. Bedenimiz iýmit we
suw sarp edýän, yzygiderli dynç almaga mätäç we dürli işleri
we şahsy işleri ýerine ýetirmek üçin ugrukdyrýan energiýa
öndüriji. Geliň, şeýdip goýalyň: ýadaw bedeninden
tapawutlylykda, oňat dynç alýan beden, iki gezek, üç gezek we
bäş esse köp zady "ýerine ýetirip" bilýär
