nabat_
26.04.2024 22:00
«Magtymguly diýip adym tutsalar…» atly halkara onlaýn wiktorina geçiriler
Magtymguly Pyragynyň ömrüne we dünýä medeniýetiniň baý genji-hazynasyna öwrülen döredijiligine bagyşlanan «Magtymguly diýip adym tutsalar…» atly halkara onlaýn wiktorinanyň
DÜZGÜNNAMASY
I. Bäsleşigiň esasy maksady
Türkmenistanyň hormatly Prezidentiniň Karary bilen tassyklanylan Gündogaryň beýik akyldary we nusgawy şahyry Magtymguly Pyragynyň doglan gününiň 300 ýyllygyny dabaraly bellemek boýunça geçirilmeli çäreleriň Meýilnamasyna laýyklykda, türkmen halkynyň Milli Lideri, Türkmenistanyň Halk Maslahatynyň Başlygy Gahryman Arkadagymyzyň hem-de hormatly Prezidentimiz Arkadagly Gahryman Serdarymyzyň beýik akyldaryň döredijiligine goýýan belent sarpasyny, şahyryň edebi mirasyny ebedileşdirmek babatda alyp barýan nusgalyk işlerini halkara derejesinde giňden dabaralandyrmak, diňe bir milli derejede bolman, eýsem dünýä ýurtlarynyň ýaşlarynyň hem dana şahyryň edebi mirasa öwrülen baý döredijiligi bilen ýakyndan tanyşmaklaryny, çuňňur öwrenmeklerini gazanmak maksady bilen, Türkmenistanyň Daşary işler, Bilim we Medeniýet ministrlikleriniň, Türkmenistanyň Telewideniýe, radiogepleşikler we kinematografiýa baradaky döwlet komitetiniň hem-de Türkmenistanyň Magtymguly adyndaky Ýaşlar guramasynyň Merkezi Geňeşiniň bilelikde guramagynda ýurdumyzyň hem-de daşary ýurtlaryň ýokary okuw mekdeplerinde bilim alýan talyplaryň arasynda «Magtymguly diýip adym tutsalar…» atly halkara onlaýn wiktorina yglan edilýär.
I. Bäsleşigiň şerti
Bäsleşik akyldar şahyryň döredijiliginiň özboluşly şahyrana we baý edebi mirasynyň gadyr-gymmaty hem-de daşary ýurtly tanymal ýazyjy-şahyrlaryň Magtymguly Pyragy barada aýdanlary, şeýle hem beýik akyldaryň öňe süren umumadamzat ähmiýetli ynsanperwer ýörelgeleri barada ýazan goşgulary, terbiýeçilik ähmiýetli öwüt-nesihatlary bilen baglanyşykly 3 dilde (türkmen, rus we iňlis) taýýarlanan test sowallary esasynda geçiriler. Ýeňijiler jogaplaryň dogrulygyna hem-de testi çözmek üçin sarp eden wagtyna görä kesgitlener.
III. Bäsleşigiň jemi
Bäsleşigiň jemleri boýunça Baş baýrak we degişli baýrakly orunlary eýelän, şeýle hem tapawutlanan gatnaşyjylar höweslendiriji sowgatlar bilen sylaglanylar.
Wiktorina gatnaşmaga isleg bildirýänler Türkmenistanyň Magtymguly adyndaky Ýaşlar guramasynyň Merkezi Geňeşiniň www.yashlar.gov.tm resmi web saýtynda ýerleşdirilen «Wiktorina gatnaşyjylar sowalnamasyny» dolduryp, bellige alynmaly. Resmi bellige alyş tertibi 2024-nji ýylyň maý aýynyň 14-ne sagat 18:00 çenli dowam eder. Bäsleşige resmi hasaba alyşy geçen talyplara bäsleşige gatnaşmak üçin elektron salgy iberiler. Wiktorina 2024-nji ýylyň maý aýynyň 15-ne sagat 15:00-dan sagat 18:00-a (Aşgabat wagty boýunça) aralygynda geçiriler.
Ýeňijiler kesgitlenenden soňra, elektron salgylara degişli hatlar ýollanylar. Olar Magtymguly Pyragynyň 300 ýyllyk ýubileý toýunyň çäklerinde geçiriljek dabaraly çärelerde guramaçylar tarapyndan gymmat bahaly sowgatlar we hormat hatlary bilen sylaglanylar. Şeýle-de halkara onlaýn wiktorinada ýeňiji bolan talyp ýaşlaryň ýürek buýsançlary beýan edilen maglumatlar Türkmenistanyň Magtymguly adyndaky Ýaşlar guramasynyň Merkezi Geňeşiniň resmi web saýtynda hem-de Türkmenistanyň Magtymguly adyndaky Ýaşlar guramasynyň Merkezi Geňeşiniň ýanyndaky «Arkadagly Ýaşlar» atly elektron žurnalynda çap ediler.
Habarlaşmak üçin:
Türkmenistanyň Magtymguly adyndaky Ýaşlar guramasynyň Merkezi Geňeşiniň resmi web saýty: www.yashlar.gov.tm
Telefon belgileri: (+993 12) 44-88-73, 44-88-55.
30
37
nabat_
25.04.2024 17:15
Owadan görünmegiň syrlary
Makiýaž gudratdyr, ýöne birneme wagt geçensoň, şol bir amallary gaýtalamak siziň üçin içgysgynç bolup biler. Tebigy gözelligiňizi ösdürmek size maddy taýdan-da, wagt taýdan-da artykmaçlyk berýär.
Deriňiziň täze we sagdyn görünmegi üçin ukyňyzy alyň
Makiýažsyz owadan görünmek isleýän zenanyň ilki bilen gowy uklamagy zerurudyr. Günde 8 sagat uklap, garaňky tegelekleri we gözüňiziň çişmegini ýok edip bilersiňiz.
Sowuk suwuň berkidiji täsiriniň bardygyny ýadyňyzdan çykarmaň.
Sowuk suw deride güýçlendiriji we nemlendiriji täsir edýär. Şeýle hem gözüňiziň töweregindäki gara tegelekleri we çişikleri azaltmaga kömek edýär. Mundan başga-da, irden turup, ýüzüňizi sowuk suw bilen ýuwsaňyz, günüňize has gujurly we janly başlarsyňyz.
Hatda hepdede bir gezek nemlendiriji we arassalaýjy tonikleri ulanmagy unutmaň.
Makiýažsyz owadan görünmek üçin deriňiz sagdyn bolmaly. Ýüzüňizi tonik bilen arassalamaly we hepdede azyndan bir gezek nemlendiriji ulanmaly. Muny etmeseňiz, gözenekleriňiz tegmiller bilen örtüler we deriňiziň dem almagynyň öňüni alarsyňyz. Makiýaž eden bolsaňyz, makiýažyňyzy aýyrman hiç wagt ýatmaň.
Suw deriňiziň iň möhüm iýmit çeşmesidigini ýadyňyzdan çykarmaň.
Suw içmek deriňizi yzygiderli we ýumşak saklaýar. Suw içeniňizde bedeniňiz zyýanly toksinlerden dynýar. Mundan başga-da, deriňize gönüden-göni täsir edýän iýmitlenişiňize üns bermek peýdalydyr.
Gaşlaryňyza we kirpikleriňize üns bermäň
Makiýažsyz owadan görünmek üçin gaşlaryňyza, kirpikleriňize we deriňize üns bermeli. Kirpikleriň burulmagy bilen, maskarasyz tebigy özüne çekiji görnüşleri alyp bilersiňiz. Gaşlaryňyzyň elmydama gowy tertiplidigine we ýüzüňiziň görnüşine görä alynýandygyna göz ýetiriň.
Ýüzüňiziň gözelligini owadan saçlaryňyz bilen tamamlaň.
Zenanyň şahsyýetini görkezýän we gözelligini doldurýan bir zat bar bolsa, ol saçydyr. Munuň üçin deriňize saçyňyza görkezýän ähmiýetiňizi görkezip, ajaýyp görnüşe eýe bolup bilersiňiz.
Deriňize we saglygyňyza zyýan berýän faktorlary durmuşyňyzdan aýyryň.
Mälim bolşy ýaly, çilim çekmek we alkogol ýaly zyýanly endikler derimize ýaramaz täsir edýär. Bu endiklerden dynmaga synanyşyň. Şeýle hem, iýýän iýmitleriňiziň hiline we tebigylygyna üns beriň. Ýagly we ýokary şekerli naharlaryň ýerine deriňizi iýmitlendirjek miwe we süýümli iýmitleri saýlamany unutmaň.
26
57
nabat_
24.04.2024 17:29
Kimdir biriniň ýalan sözleýändigini aýtmagyň 7 usuly
Elbetde, 3 kilometr uzaklykda ýalançyny tanamak isleýäris. Bu mümkinmi? "Men adam kazy" diýip aýlanyp ýörseňizem, wagtal-wagtal büdredip bilersiňiz. Onsoň kimdir biriniň ýalan sözleýändigini aýdyp boljak bir ýol barmy? Ondan uzak! Ine size 7 maslahat ...
Kimdir biriniň ýalan sözleýändigini aýtmagyň 7 usuly
Liealan sözElbetde, muny 3 kilometr uzaklykda aýdýan birini tanamak isleýäris. Bu mümkinmi? "Men adam kazy" diýip aýlanyp ýörseňizem, wagtal-wagtal büdredip bilersiňiz. Onsoň kimdir biriniň ýalan sözleýändigini aýdyp boljak bir ýol barmy? Ondan uzak! Ine size 7 maslahat ...
Adam näme üçin ýalan sözleýär?
Adam gatnaşyklaryny dolandyrmak kyn, gaty kyn. Indi adam nirede bolsa-da, parahatçylygyň wagtlaýyn bolandygyny we möhleti gutaranda onuň ornuny tutjakdygyny kabul etmelidiris.
"Kimdir biriniň ýalan sözleýändigini nädip bilerin?" Soragdan ozal özümize şu soragy bermeli: "Näme üçin adam ýalan sözlemäge mejbur bolýar?"
Duýgudaş bolanyňyzdan soň, galanlary gelýär.
Adamlar durmuş durmuşynda hakykatdanam biri-birinden gaty gorkýarlar. Dostlukdan başlap, maliýe adalatsyzlygyna çenli ýalanlar gorag mehanizmi hökmünde ulanylýar. Şeýle-de bolsa, munuň başlangyç usuldygy jedelsiz hakykat.
molatikMöhüm bölegi şulardan ybarat: Adamlaryň näme üçin ýalan sözleýändigine has az düşüneniňizden soň, şol adam bilen zerur duýgudaşlygy döredip bilersiňiz. Şonuň üçin ýalan bilen tanyş bolanyňyz üçin, ýalan sözleýän adamy, esasanam beden dilinden has köp düşündirip bilersiňiz. Geliň, şol maslahatlara göz aýlalyň ...
1- Göz bilen baglanyşyk
Bir adam gözüňe seredip: " Kasam edýärin, saňa seret, ölümi iý " diýip gürläp başlasa ýa-da daşardan seretse, seresap bol! Florida özüni alyp barşyň analitigi Dr. Lillian Glass 'aralançylaryň beden dili' atly kitabynda bu göz bilen baglanyşykly ünsi özüne çekýär. Aýna, ýalan sözleýänleriň daşa seredýändigini görkezýär.
Emma bu hemmesi däl. Sebäbi ýalançylar başgalara täsir etmek we dolandyrmak üçin gözüňizi biynjalyk edip biler. Ol saňa seredip: " Munuň ýaly zat ýok. Gör, men saňa gözüň bilen seredip aýdýaryn " -diýip biler .
2- 'Nukdaýnazary'
FBI agenti Mark Bouton, 'FBI ýaly ýalanlary nädip tapmaly' kitabynyň awtory, 'perspektiwanyň' ähmiýetini nygtaýar. Buton, sag eli adamlaryň 90 göteriminiň ýalan sözläninde sag tarapa seredýändigini aýdýar.
Çep eli bilenem edil şonuň ýaly. Lyingalan sözlemek meselesinde çep tarapdaky adamlar pena tapýarlar ...
3- Agzyňy ýa-da ýüzüňi gizlemek
Dr. Lillian Glass diňläninde agzyny ýa-da ýüzüni ýygy-ýygydan gizleýän adamlara seresap bolmaly.
"Olar sizi diňlänlerinde bu gizlinligi edýän bolsalar, hakykatdanam dönük meýilnamalar düzüp, hakykata ýalan goşmak hakda pikir edip bilerler" -diýdi.
4- Aýakgap
“Psihologiýa şu gün” makalasyna görä, ýalançylar gaçmaga meýilli bolansoň, hökmany suratda muny beden dilinde görkezýärler.
Şeýlelik bilen, ýapyk gurşawda bolsaňyz, ýalan sözleýän adamyň aýaklaryny gapydan öwrüp, mümkin boldugyça gysga wagtda daş-töweregini terk edip biljekdigini aýdyp bolar.
5- Gaty az ýa-da gaty köp maglumat
Aýna gepleşikleriň ähmiýetini hem görkezýär. Bir soraga zerur jogapdan az ýa-da sizi gynandyrjak derejede köp eşidýän bolsaňyz, şübheli bolmaly.
Bu adamlar az maglumat bermekden saklanyp ýa-da mowzugy gaty jikme-jikleşdirip bilerler.
6- Başga jogap berip bilmeýärler
Haýsy ýoldan sorag berseňizem, hemişe size şol bir jogap berse, şübhelenmek mugt.
Islendik zady paş etmezlik üçin saýlan bu usuly, olardan şübhelenýän möhüm ölçegdir.
7- Boýy dur!
Bilýärsiň, biz hemişe "Hiç haçan baş egmedim, elmydama beýik durdum" diýýäris. Jemgyýet durmuşynda ulanylmaly däldir. Aýna adaty ýagdaýdan ýokary durmak şübheli diýýär.
Bu adamlaryň şol pursatda göni garawullaryny geýendiklerini we beýleki adama has aňsat ýalan sözlemekleri üçin goranyş mehanizmine girendiklerini aýdýar.
32
312
nabat_
23.04.2024 17:19
İşte Gidiyorum (Hoşçakal)
İşte gidiyorum, birşey demeden
Arkamı dönmeden, şikayet etmeden
Hiçbir şey almadan, birşey vermeden
Yol ayrılmış, görmeden, gidiyorum
İşte gidiyorum, birşey demeden
Arkamı dönmeden, şikayet etmeden
Hiçbir şey almadan, birşey vermeden
Yol ayrılmış, görmeden, gidiyorum
Ne küslük var ne, pişmanlık kalbimde
Yürüyorum sanki, senin yanında
Sesin uzaklaşır, her bir adımda
Ayak izim, kalmadan, gidiyorum
Ne küslük var ne, pişmanlık kalbimde
Yürüyorum sanki, senin yanında
Sesin uzaklaşır, her bir adımda
Ayak izim, kalmadan, gidiyorum
Gerdiğin tel, kalbimde kırılmadı
Gönülkuşu, şarkıdan yorulmadı
Bana kimse sen, gibi sarılmadı
Işığımız, sönmeden, gidiyorum
Gerdiğin tel, kalbimde kırılmadı
Gönülkuşu, şarkıdan yorulmadı
Bana kimse sen, gibi sarılmadı
Işığımız, sönmeden, gidiyorum
Kazim Koyunca
33
26
