Her bur zenan ömründe iň bolmanda birje gezek erkek kisileriň durmuşy yeňil diyen pikire gulluk eden bolsa gerek.Bu bir tarapdan dogry diyseňem bolyar.Eysem erkek kişilerde-de aýallaryň nusga alaymaly hasiyetleri we endikleri az däl.

1.Öz-özuni kamillesdirmek
Zenanlar dasky kesp gozelligine eyermegiň yzynda ylgap,özlerini az kösemeyarler. Ayagym o diyen uzyn dal,saclarym has ince, gözlerim isleýsim yaly ululykda dal diyen yaly nagilelikler we hemise agramyň barada oylanyp gezmek –köp ayal-gyzlara, hatda has gelşikli gyzlarada mahsus bolan mowzuk.Bu wagtda erkekler name işleyarkä? Olaryň hemme zatdan göwnibir, ozlerine-de mynasyp derejede göwni yetýar. Kemciligi bolsy yaly kabul etmegi hemde ozuňe,şeylede gelşikliligiňe bolan ynamda yasamagy owrenmeli.

2.Köp pikirlenmek –zyýanly
Zenan maşgala nahili pikirlenyar? Eğer haysydyr bir mesele yüze cyksa,zenan şolbada aňynda bu meseleden gelip cykjak netijeleri toplayar, olary yzygiderli oylayar we zynjyrlayayn tasiri emele getirýär.Mysal ucin ýanyoldaşy haysydyr bir zady getirjek diyip söz beren suyjuligini yadyndan cykarsa,ony yadyndan cykardy dälde,bilýardi, emma yadyna düsurjek bolmady diyip oylayar.
Şu logika bilenem aýalyň kellesine geljek zat : şol yadyna düsmedik bolsa,onda hokman basga biri (basnerwyňa barada pikir edendir,men oňa geregem däldirn.İne, durna üstüne urna diylisi yaly ,su yagdaya erkehiň ozlaky eden guman etdiriji hereketleride zenana "komege" yetisyar.
Basgalar hakda pikir etmezligi owrenmeli.

3.No drama ya-da kösesmeli,diňe koşeşmeli
Eğer erkek haysydyr bir şowsuzluga uçrasa, onda ol ayal masgaladan taoawutlylykda ahli bolan zatlaryň sebabini özünden görmek bilen,munuň ucin ozuni gynap durmayar.Erkek kişi aglaba yagdayda durli bolan zat ucin tiz kösesip bilyar, yagdaýy bolşy yaly kabul edip bilyar.Bu bolsa aýal bilen baglylykda yüze cyksa yagdaýynda zenanyn gaharyny getiryar.Erkek kisiniň bu babatdaky yörelgesi hic bir zat ucin nerwyňa tasir etmek gerek dalde,dine basaryp biljek zatlaryň aladasyny etmek yada basga meseleler barada oyalanmak.Öz basaryan zatlarymyza kayyl bolmagy,munuň ucin uytgemezligi we durli hili oyunlary oylap tapmazlygy owrenmeli.

4.Öz yerini bilmek
Eğer zenan has ynamly bolsa we oz isleyan zadynyn bolmagyny talap edip,onun ucin yerliksiz göreşmage,hatda dawalasmaga-da taýýar hereketleri görkezse, adamlar ony oz yerini bilmeyan şerci hokmunde kabul ederler.Emma has beter, gereğinden artyk derejede hereket etman, dine özune mohüm bolan zat bilen çaklenmek yeterlikdir.

5.Göni manyda düsunişmek
Eğer erkek kişi namedir bir zatlary aytmak isleyan bolsa,ol ony goni manysynda had düşnikli görnusinde beyan edyar.Olar has inçe kakdyrmalary, manyly garaýyşlary, sessiz sözleşmeleri we zenanlaryň pikirice dogry bolan ince duygular bilen bir zady duydurmaga düşunmeyarler.

6.Bagtyň gozleginde:özune yeterlik derejede düşünmek we özüne ynamyň bolmagy.
Psihaloglaryň kopusi ayallar ucin bagtyň formulasy –cyndan soyyan yanýoldasynyn we cagalarynyň bolmagy diyip hasap edyarler.Erkekler bolsa tersine –das towerege bagly bolmazdan özlerini bagtly duymak isleyarler.Olar ucin masgaladan basga-da iş (zahmet yoly) guymenjeler,okuw we özüne kamillesdirmage yardam edyan beyleki zatlar bar.Özumizi soymegi,munuň ucin wagt ayyrmagy we kimdir birinin bizi bagtly etmegine garasmazlygy owrenmeli.Bizin icimizdaki sazlaşykly duygular we bagtymyz yakynlarymyzy hem bagtly edyar.