1. Mydama ýylgyrmaga çalyşyñ, Şadyýan boluñ, bagytlydygyñyzy we bagytly boljakdygyñyza özüñizi ynandyryñ!


2. Mydama hoşniýetli boluñ!


3. Wagtyñ girewine düşmäñ! Howlukman işläñ. Birden köp işe ýapyşmañ. Alñasamañ, göwniñi giñ tut!


4. Ulumsy, öwünjeñ bolmañ! Özüñizi başgalardan ýokary tutmañ. Mydama açykgöwünli we saldamly boluñ!


5. Hiç-haçan başgalar barada ýaman pikir ýöretmäñ! Sabyrly boluñ! Hiç wagyt sebäpli-sebäpsiz adamlara zyýan ýetirmek pikirini etmäñ!


6. Mydama güler ýüzli boluñ, mylaýym we sabyrly adamlar bilen dost boluñ! Tutukly, hesretli we mydama zeýrenýän hem-de käýinýän adamlardan daşda duryñ!


7. Soñundan günäkär saýylmaz ýaly howlukmaç mesele çözmekden gaça duryñ. Betgumanlyk, Şübhelenmek we howsalalyk adamynyñ ruhy baýlygyny gurçyk ýaly içinden iýändir.