Gül kelemli salat

Organizme ýetmezçilik edýän ýod bilen baýlaşdyrylan gül kelemli saladyň taýynlanyşyny siziň bilen paýlaşýaryn. Gäl kelemi her gezek satyn alan wagtym "Bu näme?", "Näme nahar bişirip bolýar?" diýip soralýany üçin bu işsäaçaryň reseptini ýazmagy makul bildim. Göwnüňize görä başga salatlaryň içine hem goşsa bolýar. Gülli kelem bilen edilen başga reseptleri hem tagamlar saýtyndan gözläp bilersiňiz.

Içindäkiler — Gül kelemli salat taýynlamak üçin gerekli azyk harytlary

1 sany gül kelem

2 diş sarymsak

Şawel, narpyz (ukrop, petruşka hem goşup bilersiňiz) islege görä

Limon suwy ýa bir çümmük duz

1-2 nahar çemçesi soýa sousy

2-3 çemçe gaýmak

Taýynlanyşy / bişirilişi

1. Gül kelemi gyzgyn suw bilen ýuwuň, çalaja ýumşamagy gerek.

2. Soňra düýbüni, ýapraklaryny kesip aýyryň. We güljagaşlary bütew galar ýaly dograň, eliňiz bilen döwüp hem bilersiňiz.

3. Gaba salyp üstüne limon suwuny guýmaly .

4. Otlarymyzy garyp gaýmak goşmaly.

Saçaga bermezden öň soýa sousyny goşuň. Işdäňiz açyk bolsun!