DEMIR HAKYNDA GYSGAJYK
Demriñ posuny şerap garyp, bogunlaryñ agyrsyna ýapsañ, haýyredýär. Eger demriñ posuny sirkä gaýnatsañ, ol gulakdan üznüksiz iriñ akanda melhem bolýar. Gyzgyn demri suwa ýa-da şeraba salyp sowatsañ, şol suw içilende, dalak çişmesine we aşgazanyñ gowşamagyna garşy peýda edýär. Şeýle suw ganly içgeçmäni togtadýar, jynsy ukybyñy artdyrýar. Şeýle hem ol artbujak gowşanda, peşew saklatmaýan ýagdaýda, aýbaşynyñ gany aşa köp gelende, bu dertleriñ aýrylmagyna kömek etýär.