“Express” neşiri lukmanlaryň gipertenziýaly hassalar üçin howply önümleri sanap geçen materialyny neşir etdi.Olaryň arasynda konserwirlenen iýmitler bar.

Şeýlelik bilen, hünärmenleriň pikiriçe, käbir önümler ýürege ýüki artdyryp biler, şonuň üçin gipertenziýaly hassalar olary ret etmeli. Hususan-da, duz, şeker, doýgun ýag we trans ýaglara baý iýmitler hakda aýdýarys.Doktor Ross Perriniň pikiriçe,ilki bilen gipertenziýaly näsaglar konserwirlenen iýmitleri,amatly iýmitleri we kakadylan etleri kabul etmegi çäklendirmeli.


Gipertoniýadan ejir çekýän adamlar iýmeli däl şekerli iýmitleriň sanawyna däne, miwe suwlary, mayonez we ketçup degişlidir.Şeýle hem ýag, sarymsak,tort,ýagly et,kolbasa we peýnirden ýüz öwürmeli.Hünärmen, ýokary gan basyşyndan ejir çekýän adamlara berhizde ähli däneleri, täze miweleri we ýogyn etleri iýmegi maslahat berdi.